こんばんは。おかきんぐです。
今回は僕が継続して取り組んでいるエコ活動についてお伝えしていきたいと思います。
一人暮らしを始めて今まで数十年が経ちましたが、環境のためにというよりかは節約して少しでもお金を浮かせるために日々エコ活動を頑張ってきました！
習慣化してしまえばしないと落ち着かなくなって自分自身のため、そして、環境のためにもなって一石二鳥なことばかりです！
自分のために頑張ってるのに勝手に環境のためにもなるなんて素晴らしい活動ではないでしょうか♪
そんな、日々のエコ活動をいくつか紹介したいと思います。簡単なものから真似して自分と環境の2つにいいことをどんどんやっていきましょう。
僕は節約・貯金に目覚めて様々な動画や記事を見て勉強している３０代の現役保育士です。
保育士の給料の低さを嘆くより現状を理解しこの状況でできることを行い打破していこうと考え節約・貯金を決意しました！
今では少ない給料ではあるものの少しずつ資産は増えてます！！
意識して節約・貯金を行い積み立てNISAや預貯金も順調に増え毎日楽しく生活しながら頑張っています！
楽しみながら節約・貯金生活を送る！！をモットーに日々実践している節約・貯金術をわかりやすく丁寧にお伝えしていこうと思いますのでよかったら最後までお付き合いください！
〈継続しているエコ活動５選〉
その1 使っていないコンセントを抜く
待機電力という言葉をご存知でしょうか？
使っていなくてもコンセントを差している状態で電力は消費しているんです。
差しっぱなしにしているコンセントがあれば今すぐ抜いて待機電力を削減していきましょう！使っていないのに電気代かかるなんてもったいないの極みじゃないですか！！
どうしても抜けないものも以外はバンバン抜いて財布にも環境にも優しい生活を送っていきましょう♪
※待機電力に関して詳しくはリンクを貼っておきます！！参考にしてください。
その2 食品ロス削減
ちゃんと冷蔵庫の中は把握してますか？使い切れない食材などはありませんか？
節約·貯金を進めていく時にどうしても通らなければならない難関があります！それが自炊です。
毎日の食事を弁当や外食に頼っていては貯金なんてできるわけがありません。食費を削減したいなら自炊は必ずしなければならない必須事項です！
※これは過去の記事でも言ってきました。
少しずつ自炊が習慣化してきている人が気をつけなければならないのが、食材を無駄にしてしまうこと、つまり食品ロスです！！
僕は以前、道具はある程度揃えてしなければならない環境を作ることも自炊を習慣化する方法の1つとお伝えしましたが食品は別です！
道具は仮に使わなくなっても腐ったり使えなくなったりはしませんが、食品は時間が過ぎれば食べられなくなります…。
そんなもったいないことはしてはいけません！
料理初心者の方はまずは、料理は楽しいと思えなければ次も作ろうとはなりづらいので簡単なものから少しずつ作っていくことをおすすめします。
慣れてきてからも少しずつレパートリーを増やしていくことを意識しながらあまり買いぎないように使い切れる分だけにしましょう。
自炊をある程度続けることができた人は、何を作るかを予め決めておき1週間分の食材を買いましょう。決めておけば無駄に買うこともないし足りなくなることも少ないのではないでしゃうか。そうすることで食品ロスを削減できると思います。
また、野菜の皮は食べられるものが多いどころか皮周辺に栄養素がたっぷりあると言われています。なので、皮はなるべく剝かずにそのまま食べるようにしましょう！あってもなくても大差ないですよ（笑）
ピーマンもまるごと食べられます！ヘタと種を取ったあとごま油、塩、味の素を振るといいおつまみになります！
さつまいものツルにはさつまいも以上の栄養素があると最近知りました！
きんぴらみたいにすると美味しいそうですよ。
このように食べられるものは何でも食べて食品ロスを削減して自分の健康にも環境にも優しい食生活を心掛けましょう。
その3 エコドライブを心がける
車を持っている方はエコな運転を心がけていきましょう。
急発進、急ハンドル、急停止など、急と名がつく運転は車の寿命も縮めますし、ガソリンも多く消費します！
周りをよく見ながら急と名がつく運転をしないだけで自分の車にも周りにも優しい安全な運転になりますよ！
良い運転をすれば、それだけガソリンも消費しづらくなり燃費も上がりガソリン代も節約できます！
また、安全運転を心がけ、無事故無違反を継続できるとゴールド免許になります！！これがすごい恩恵を受けられる素晴らしいものなのです。
まず、免許更新の時間が30分に短縮され時間の節約になります。そして、SD(Safe Driver)カードという物が600円ちょっとで手に入れることができ、このカードがあれば様々な恩恵が受けられます♪
中でも提携のガソリンスタンドでガソリンを入れるとガソリン代が安くなります！これはかなりお得ですよね。
他にも様々な恩恵が受けられますので確認してみてください。
さらに、保険料が安くなります！
これも、ご加入の保険会社によって価格が違うと思いますので確認してみると確実だとは思いますが、緑や青色の免許よりも安くなることは間違いありません。
このように安全運転を心がけるだけで車の燃費や車体にも優しく、自分にも素晴らしい恩恵が受けられるなどいいことしかありません！
急がず焦らず時間と気持ちに余裕を持って車を運転できるようにしましょう。
その4 最後まで使い切る
日用品のありとあらゆる物を最後まで使い切る！
調味料を始め、シャンプーや歯磨き粉、洗剤など最後の一滴まで使い切ってこそエコ活動だと僕は思います。
搾り取ればまだ出てくる物を捨てるようなことは絶対にやめましょう。シャンプーやコンディショナーなんて水を入れるともう1回使えますからね！
※水を入れ何度も使うことはおすすめしません。水を入れると雑菌が繁殖しやすくなるので水を入れた場合は使い切りましょう。
もったいない精神を忘れず最後まで搾り取って使い切ることを意識付けましょう！あと数回いけます！！
その5 要らなくなった洋服は掃除道具にする
破れや変色、ヨレヨレに伸びているなど売ることもできない洋服ってありますよね。
そんな洋服たちは掃除道具にしちゃいましょう！適当な大きさに切ったら雑巾の代わりになるし、油を使う料理をしたら洋服たちに吸わせてそのままポイっとできます。
ただ単に捨てるのではなく、再利用し新たな使い道を提供してあげると最後の最後まで洋服は僕たちのために頑張ってくれます。
※売れるものは徹底的に売りましょう！あくまでも売れないくらいダメージがあるものは掃除道具にしましょうという話です。
雑巾を買うお金も時間も節約になりますし、使い倒して捨てるので感謝の気持ちもより芽生えるのではないかと思います！
結論
- コンセントを抜く
- 食品ロス削減
- エコドライブを心がける
- 最後まで使い切る
- 洋服は掃除道具に
以上、僕が継続して実践しているエコ活動でした。まだまだあるのでそれは次の機会にお話したいと思います。
自分のために少しずつ意識して行い、ついでに環境にも優しい生活をしていきましょう。
では、次の記事までー！
